Qui suis-je

Florence BALESTRINO

EDU-KINESIOLOGUE

Ma philosophie ?

Je pense que tout individu a en lui les clefs nécessaires à l'évolution, l'apprentissage, au "Bien-être" et à la "Sérénité". Mais notre éducation, nos croyances, les chemins de vie que nous empruntons font que ces clés qui sont en nous sont quelques fois difficiles à utiliser... notamment lorsqu'elles sont comme en vrac dans un sac. Ma démarche s'inscrit dans une approche holistique, donc en tenant compte de différents facteurs et sphères d'évolution, ainsi que leurs inter-actions. C'est à dire en considérant une personne dans sa globalité en matière de fonctionnement et en tenant compte des domaines : physiques, psychologiques, sociaux et spirituels.

Mes  principes ?

Bienveillance

Écoute

Non jugement

Patience

Discrétion

Autonomisation

Reformulation

Adaptation

Mes  objectifs ?

Vous apprendre à retrouver les clefs dont vous avez besoin et à les utiliser dans les justes serrures de votre coprs.

Vous permettre de vivre des parenthèses temporelles en dehors des contraintes de la vie quotidienne.

Vous guider vers l'indépendance et l'autonomie.

Vous pourrez ainsi vous réapproprier vos schémas personnels.

Mes Parcours et mes expériences :

Après des études supérieures en commerce (Bts action commerciale) et marketing (Deesma) et quelques années dans une administration, j'ai embrassé à 25 ans une carrière dans le monde du spectacle en qualité d'artiste, chorégraphe puis metteur en scène et professeur de danse, de théâtre et de chant. J'ai donc depuis longtemps travaillé avec le corps, ses langages, ses inhibitions, ses freins, ses blessures, ses expressions et ses émotions. Les corps m'ont toujours parlé. C'est donc tout naturellement que je me suis intéressée et formée à des techniques d'expression des émotions, des techniques de relaxation, de gestion du stress, d'optimisation des apprentissages et de déblocage des outils corporels. Et c'est en devenant maman et en observant les phases de développement de mon enfant que j'ai pu m'impliquer concrètement et stimuler son développement. Les réfelxes archaïques et leur intégration sont alors devenus pour moi une évidence pour le bon développent de l'enfant ainsi que leur implication sur le schéma corporel de adulte. Et je me suis rapidement rendue compte de la complémentarités des ces techniques.

C'est donc aujourd'hui grâce à la synergie de multiples compétences que je peux vous proposer mon approche d'équilibration de vos schémas corporels, tant sur le plan physique, que sur le plan émotionnel que sur le plan sensoriel et sur le plan cognitif.

De nombreuses rencontres avec des demandes très différentes m'ont permis de développer une expertise dans le domaine du rééquilibrage des schémas corporels et j'ai déployé et mis en place des outils ludiques et accessibles à tous, permettant une meilleure connaissance de soi et des autres.

J'accompagne aujourd'hui des enfants et des adultes, pour les aider à trouver bien-être et sérénité et afin de leur permettre de développer au mieux toute leur potentialité, à vivre heureux.

Je suis diplômée : 

• Professeur de YOGA, après 4 années d'études de 2008 à 2012 (Diplôme de la Fédération Française des Ecoles de Yoga)
• En Activités physiques de développement et d'entretien en suivi individualisé (Licence professionnelle STAPS Métiers de la forme obtenue en 2010 + Carte professionnelle Jeunesse et Sport valide)

Je me suis également formée : 

• Aux techniques de Bilans posturaux et moteurs (Soutenance universitaire Staps : Activités physiques spécifiques aux enfants de 4 à 10 ans et à leurs étapes de développement)
• Aux techniques de Bilan et à la Rééducation des Reflexes primitifs et posturaux (Peter Blythe et Sally Goddard Blythe - Traduction française de P.Landon)
• À la Brain Gym (Dr Paul Dennison)
• Aux Techniques comportementales et cognitives (Marie Joseph Chalvin)
• À la Sophrologie (Alfonso Caycedo)
• À la Barre au sol (Alain Astié)
• À la Sono Thérapie (Divers conférences internationnales)
• À l'expression des Émotions (Paul Ekman)

Depuis plus de 20 ans, j'accompagne des professionnels et des particuliers en leur proposant des séances, formations et séminaires sur mesure, coachings, adaptés à leurs besoins.

J'ai accompagné de nombreux particuliers (enfants et adultes), mais aussi des professionnels dans les domaines du sport, des arts du spectacle et de la culture.